目的は腹筋バキバキというより体幹を鍛えたいから。
『こんなの効くわけない』そう思ってたんだけど最近ずっと通ってる整体で「こういうのあるけど体験でやってみる？」
お腹にペタペタ心電図とるときに使うようなもの貼ってスタート！
うぉ！効く～～～
でも整体の兄ちゃん言うわけですよ
「もっと上げていいですか？」
「これだとまだスタートラインにも立ってないレベルなんで」
え？マジ？じゃ少し上げて！
もだえるボクを見て
「体幹ないっすね。クスッ」
クッソー！
こんなやりとりをしつつも最後に聞いてみた。
「市販されてるシックスパッドって同じ仕組み？」
こちら医療用なんで電流の強さは違うが仕組みは同じということがわかった。
んでもって購入！
買いたいものはすぐ買うよ！
スマホと連動できてスマホから操作できると書いてある。
まあ当たり前ですね。今時そのくらいじゃないと意味がない。
でインストールしようかと思ったら・・・
評価：星１つ
スマホと全然通信できないと書かれてる。
シックスパッドはスマホのアプリ使わなくても単体でも動作できます。でも記録も残らないしアプリ使うと一連の運動の中で強弱をつけてリズミカルにやることができる。
しかしいざ自分でやってみるとアプリの評価にあった以上につながらない。全然通信が通らない。
これを解消するには【本体のアップデート】
これに尽きる。アップデートできればあとはつながり放題し放題。
だけどそもそも接続が出来ないとアップデートできないという悪循環。
手順はこう↓
シックスパッドをお腹に貼る（電源OFF）
↓
アプリ立ち上げて接続確認の手前で操作中断
↓
シックスパッドの電源ON
↓
アプリで接続確認
↓
ここで全然つながらないので「リロード」を狂ったように押しまくる
もし何度やってもダメならば電源をOFFして最初から。
接続確認が出来たらしめたもの！そのままアップデートを行う（喜んでトレーニングを始めちゃうともったいない。次回またつながらない）
一度アップデートしちゃえばあとはほぼサクサクつながります。でもトレーニングするときも手順は上と同様。先にアプリ立ち上げちゃったりするとつながらない。
あとは注意事項としてアップデートの時は前もって充電をしっかりしておくこと。残りバッテリーが少ないとできないです。
トレーニングするときもアプリ立ち上げる前にスマホのブルートゥースをONにしておく。OFFだった場合アプリ側でスマホのブルートゥースをONにするようだけどその時はまずつながらないので最初からやり直しです。
まだMAXレベルでやるまで到達してないけど結構効きます。運動する時間がない人とかには良いかもしれない。
このブログを読んでくれた皆様にも幸運が訪れますように！
