若い時期からマッサージ大好き。
肩こりがひどい。腰も痛い。足つぼなんて力の限りやってほしい。ヘッドマッサージもやってみたら目からウロコ、こんなに体がスッキリするんだと驚いた。
今はお金と時間がたんまりあるんで好きなだけマッサージに行っている。やりすぎてもよくないらしいので自分でそれなりに考えながら。
最近では自分でもわかるくらいに血流が良くなってきてる。お金に任せてうまくて若い女性を指名してる。最高だ。
マッサージだけでは肩こり腰痛など治らないことがわかった。ボクには筋肉が必要。ロト７当選前は生きていく気力が残ってなくて仕方なく会社に行き終わったら帰って寝るだけの生活してたから脂肪ぜい肉しかない。この歳になって筋肉トレーニングなどをやるようになった。
血流が良くなってきてると書いたがマッサージより筋トレのほうが効果が大きいのだと思ってる。いつまで出来るかわからないがしばらくは続けるつもり。
あのまま大嫌いな会社にいたら今頃もう爺になってただろう。
身体のメンテナンスをすることもなく、酒とたばこの毎日。それにパチンコ。
今ではストレスがないうえに若い女性が身体をもみほぐしてくれるし信頼できるトレーナーがこんなボクにもあったトレーニングメニューを考えてくれてる。
プロテインを毎日飲むようになって１年経つ。
元々は健康のためと考えていたのだが髪の毛がフサフサになった。髪はたんぱく質で出来ているようなので当然でもある。
50才を過ぎて「あとは死ぬのを待つだけ」と考えていた時期もあるがその当時に比べて精神的にも肉体的にも10才くらいは若返っている。
高額当選は良いことだらけ。
